Lezione 07/01/2020
AY28 espandere il torace
Lezione 14/01/2020
AY266 influenzare collo e torace con gli occhi
Lezione 21/01/2020
Muovere il torace spingendo con il piede (sconsigliata a chi non l’ha praticata in classe)
Lezione 28/01/2020
Allungare il collo allontanando un braccio
Lezione 11/02/2020
Sulla pancia, omero scapola e clavicola
Lezione 12/11/2019
Differenziare spalle e bacino su un fianco
Lezione 19/11/2019
Differenziare spalle e bacino sulla schiena
Lezione 26/11/2019
AY241 Conoscere le articolazioni delle anche
Lezione 03/12/2019
AY268 Allungare le anche – NB: lezione avanzata sconsigliata a chi non l’ha fatta guidata.